Acá reunimos lo que hace falta antes de subirte a la bici: cómo leer una zona de potencia, qué cadencia sostener en cada bloque, cómo calibrar el sensor y qué revisar en la transmisión cuando algo suena raro. Si recién empezás o ya tenés varias sesiones encima, vas a encontrar el punto exacto donde seguir.
Elegí un tema, revisá los pasos y volvé cuando tengas dudas nuevas. Las guías se actualizan a medida que la comunidad comparte capturas y ajustes.
Si llegaste al Guide Center buscando una rutina, una playlist o una guía de calibración y algo no cierra, escribinos con el detalle de tu sesión: duración, cadencia objetivo y equipo que usás. Así podemos responderte con precisión en lugar de mandarte a leer todo de nuevo.
Para consultas sobre rutinas, playlists por BPM, calibración de sensores o problemas con una guía puntual. Adjuntá captura del reloj de potencia si es un tema de datos.
Llamadas cortas para dudas de mantenimiento de transmisión, elección de resistencia o si no sabés por dónde empezar tu plan de ocho semanas.
Contestamos dentro de las 48 horas hábiles. Los mensajes que llegan viernes por la tarde suelen responderse el lunes, cuando ya revisamos las sesiones de la semana anterior y podemos comparar datos con contexto.
Si tu consulta es sobre una rutina específica, revisá primero las sesiones por zonas de potencia y las playlists por BPM: muchas dudas ya están resueltas ahí. Para todo lo demás, escribinos a contacto o consultá nuestra política de privacidad si tu mensaje incluye datos personales.
Si despues de leer las guias te queda una duda concreta sobre una rutina, la calibracion de un sensor o como adaptar un plan de ocho semanas a tus horarios, escribinos. Respondemos consultas de lectores que ya pedalean en casa y necesitan cerrar un paso antes de la proxima sesion.
Antes de escribir, revisa la seccion de guias: muchas dudas sobre cadencia, potencia y mantenimiento de la transmision ya estan resueltas ahi.